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為什么我勸你卸載這些APP?

時(shí)間:2023-11-10 信途科技其他新聞

昨天,朋友跟我抱怨,說自己準(zhǔn)備把所有社交和短視頻 APP 都刪掉,只保留微信作為聯(lián)系工具。

并且,她還勸我也把這些 APP 都卸載掉。

我問為什么?她苦惱地表示,這些 APP 簡(jiǎn)直毀了她的現(xiàn)實(shí)生活,然后列舉了它們的「三宗罪」:

? 剝奪注意力。平時(shí)過于沉迷短視頻和碎片信息,導(dǎo)致她浪費(fèi)了太多時(shí)間。

更重要的是,她發(fā)現(xiàn)自己很難再靜下心閱讀一本書了,有時(shí)候就連稍微長(zhǎng)一點(diǎn)的文段都沒辦法理解。

? 負(fù)面信息過載。近段時(shí)間,因?yàn)楸娝苤脑蚧ヂ?lián)網(wǎng)上充斥著讓人難過,憤怒的信息,而她又是個(gè)共情能力很強(qiáng)的人,以至于感覺自己最近的情緒也變得不對(duì)勁了。

? 假消息太多。網(wǎng)絡(luò)上假消息橫行也是讓人產(chǎn)生信息焦慮的因素之一。可能今天一條過萬轉(zhuǎn)的信息,第二天就會(huì)被辟謠,第三天又會(huì)再次反轉(zhuǎn)……

如此周而復(fù)始,讓人很難分清哪些信息可以信,哪些信息不該相信。

雖然我沒打算把所有社交、短視頻 APP 都刪掉,但我確實(shí)理解她的擔(dān)憂。

二十一世紀(jì)是信息大爆炸的時(shí)代,任何一個(gè)拿著手機(jī)的普通人,都有可能被信息流淹沒,被平臺(tái)算法誘導(dǎo),被信息繭房圍困……

當(dāng)下,如何對(duì)信息進(jìn)行有效篩選,是我們每個(gè)人都需要思考的問題。

信息是無限的,

而我們的時(shí)間與注意力是有限的

不同質(zhì)量的信息,會(huì)對(duì)我們?cè)斐山厝徊煌挠绊憽?/p>

前幾天,家人給我發(fā)來一個(gè)眼霜的短視頻鏈接,說是某某明星代言的,活動(dòng)價(jià)才 99 元,她看著感覺挺好,讓我?guī)兔I一下。

我在網(wǎng)上一查,發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)很新的品牌,根本沒有明星代言。

商家的做法,是在兩三個(gè)小網(wǎng)站上買了幾條廣告位,發(fā)了幾個(gè)「新聞」,然后把截圖放在短視頻里。

不懂互聯(lián)網(wǎng)的家人看了以后,還真以為這個(gè)品牌是大明星代言的。

我哭笑不得地把截圖發(fā)給她,然后告訴她以后看到信息可以自己動(dòng)手搜索關(guān)鍵詞驗(yàn)證一下信息來源,這樣能減少上當(dāng)受騙。

10 年前,我們父母那一代人接收信息主要是通過新聞媒體,比如電視、廣播、電臺(tái)等等,所以,在很多中老年人心里,凡是新聞媒體發(fā)布的信息,他們都堅(jiān)信不疑。

10 年后的今天,只要你會(huì)玩手機(jī)電腦,就可以申請(qǐng)成為各種社交媒體平臺(tái)的博主,做一個(gè)自媒體賬號(hào)出來,人人都可以通過互聯(lián)網(wǎng)發(fā)聲,人人都可以成為信息的源頭。

信息是無限的,而我們的時(shí)間與注意力是有限的。

正如諾貝爾得主 Herbert Simon 說:「在信息豐富的世界里,唯一的稀缺資源就是人類的注意力」。

選擇把時(shí)間與注意力放在哪些信息上,會(huì)不知不覺的影響我們的現(xiàn)實(shí)生活。

如果總是把時(shí)間和注意力放在低質(zhì)量的信息上,那么你總有一天會(huì)被它偷光所有的選擇。

為什么要篩選高質(zhì)量的信息來源?

我們每天消費(fèi)的信息,會(huì)潛移默化的影響我們的思想與行為。

Twitter 和 Medium 的聯(lián)合創(chuàng)始人埃文·威廉斯(Evan Williams)曾說過:

「我們消費(fèi)的信息和我們攝入的食物一樣重要。它影響著我們的思想,我們的行為,我們?nèi)绾卫斫庾约涸谑澜缟系奈恢茫约拔覀內(nèi)绾卫斫馑?。?/p>

高質(zhì)量的信息,可以提高我們的決策水平和解決問題的效率。

萬維鋼曾經(jīng)講過一個(gè)美國(guó)大學(xué)生入職耐克的案例。

這位女大學(xué)生畢業(yè)時(shí)看上了耐克的熱門崗位,但是如果她直接投簡(jiǎn)歷的話希望很渺茫。

于是她決定在校友網(wǎng)上發(fā)帖求助,了解掌握關(guān)鍵信息——面試流程、耐克內(nèi)部的行事風(fēng)格、HR 的側(cè)重點(diǎn),最終順利拿到了 offer。

低質(zhì)量的信息,很可能會(huì)誤導(dǎo)我們,讓我們做出錯(cuò)誤的選擇和決定。

2020 年,疫情剛開始出現(xiàn),很多人可能都可能在群里見過下面這張圖片——「鐘院士的防疫高招」。

雖然,當(dāng)年廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院就已經(jīng)在官方微博@廣醫(yī)一院 正式辟謠——鹽水漱口對(duì)于咽喉炎有幫助,但是新型冠狀病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口沒有辦法清潔呼吸道。

造謠成本實(shí)在是太低了,辟謠又太難,再加上很多人根本不會(huì)識(shí)別信息來源,所以就在最近,我還能看到這張圖片在部分微信群里傳播。

如何篩選高質(zhì)量的信息來源?

如何篩選高質(zhì)量的信息來源?核心方法只有 4 個(gè)字:相信專業(yè)。

首先,你要學(xué)會(huì)篩選專業(yè)的平臺(tái)。

目前大多數(shù)人的信息渠道主要是這些:新聞媒體平臺(tái)、社交媒體平臺(tái)、知識(shí)服務(wù)平臺(tái)、垂直行業(yè)網(wǎng)站、書籍課程等。

對(duì)于新聞媒體平臺(tái)的篩選,得到專欄《王爍·大學(xué)·問》的主理人王爍這樣總結(jié):

對(duì)于官方發(fā)布的報(bào)道和一流媒體的報(bào)道,默認(rèn)為高質(zhì)量,直到證據(jù)被證偽。

其他來源的內(nèi)容,默認(rèn)為不高質(zhì)量,直到被證據(jù)證明。

如果你想要第一時(shí)間了解社會(huì)熱點(diǎn),社交媒體平臺(tái)如公眾號(hào)、知乎是不錯(cuò)的選擇(當(dāng)然,不是指所有賬號(hào))。

當(dāng)你對(duì)某條重要新聞?dòng)幸蓡枙r(shí),可以通過可靠的官方新聞媒體來查詢真?zhèn)危椰F(xiàn)在還有專門的辟謠平臺(tái),比如騰訊較真。

如果你想要了解某個(gè)行業(yè)的資訊時(shí),垂直行業(yè)網(wǎng)站是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

每個(gè)行業(yè)都有專業(yè)性的網(wǎng)站,比如 36 氪、虎嗅網(wǎng)就是創(chuàng)業(yè)投資類的垂直行業(yè)網(wǎng)站。

其次,你要學(xué)會(huì)尋找專業(yè)人士。

紀(jì)實(shí)媒體 Discovery 拍攝的紀(jì)錄片《富豪谷底求翻身》,記錄了白手起家的美國(guó)富豪「葛倫·史登斯」在一個(gè)陌生城市里從零開始進(jìn)行自己的創(chuàng)富之路。

葛倫面臨的挑戰(zhàn)是:在 90 天內(nèi),創(chuàng)辦一家估值在 100 萬美元以上的公司。

在挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),他被獨(dú)自丟在一座美國(guó)西北部的陌生城市,不能使用自己的人脈、資源、真實(shí)姓名,初始資源只有 100 美元的現(xiàn)金、一部沒有聯(lián)絡(luò)人的手機(jī),還有一輛舊皮卡。

在這 90 天里,葛倫睡過汽車、賣過廢品、去過收容中心、做過保潔、當(dāng)過小販......到第 90 天時(shí),他成功變身為身價(jià) 75 萬美金的企業(yè)家。

在賺到第一桶金后,葛倫想要吧啤酒作為創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,在著手精釀啤酒前,他面臨一些相關(guān)的行業(yè)和資質(zhì)的專業(yè)問題。

雖然他手上資金只有 2 千多,卻沒有選擇上網(wǎng)查信息,而是選擇花了近一半「身家」請(qǐng)教專業(yè)人士——律師。

當(dāng)他從律師處得知,做精釀啤酒館,要 40-100 天才能辦好許可證,就果斷把創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目改為燒烤+啤酒模式。

找到每個(gè)行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人士,獲取高質(zhì)量的信息,能讓你在人生中少走很多彎路。

隨著社交媒體和知識(shí)服務(wù)平臺(tái)的興起,越來越多的專業(yè)人士從幕后走到臺(tái)前。

如果你想要了解某個(gè)行業(yè)內(nèi)的信息、知識(shí)或技能,可以選擇購買該行業(yè)專業(yè)人士的經(jīng)典書籍或課程。

不過買書和買課也要建立篩選標(biāo)準(zhǔn),比如我心中的好書標(biāo)準(zhǔn)有這些:

豆瓣評(píng)分高于 8 分、出版時(shí)間大于 3 年、作者是某行業(yè)內(nèi)公認(rèn)的專業(yè)人士、多次再版、由知名出版社出版等等。

在我們的世界里,缺乏的從來都不是豐富的信息,而是注意力。

李笑來曾經(jīng)在《財(cái)富自由之路》這本書中提過:你的注意力比你的時(shí)間更重要,你的時(shí)間比你的金錢更重要。

越是信息焦慮的時(shí)代,我們?cè)綉?yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)篩選高質(zhì)量的信息來源,保護(hù)我們寶貴又稀缺的注意力。

你有什么篩選有效信息的方式嗎?歡迎留言告訴我們~

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